# Solrosfrön?
Author: bonnierat

Är solrosfrön bra för råttor/bra belöningssnacks? Vad är skillnaden Imellan vita och svarta?

## Comment 1
Author: komigentam

Ganska fett så kan ju bero på hur ofta, hur mycket & hur snabbt dina lägger på sig.

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Se till så de inte är saltade. Men som #1 säger så har de väldigt mycket fett i sig precis som andra frön.  

Vi använda små skinkbitar som belöning till våra :)

## Comment 3
Author: zickan

Visst är solrosfrön lite feta. Som godis eller liten mängd i torrfodret funkar alldeles utmärkt. Solrosfrön innehåller en hel del magnesium som ibland kan va brist för hos både oss som hos våra 4fotad.  Men även rätt många mineraler och vitaminer. Inte koll på alla men vet att solrosfrön har ett par olika b vitamin i sig. Som folat/folsyra som hjälper till vid ämnesomsättningen och bildande av röda blodkroppar. Ska även innehålla rätt hög halt av E vitamin.  
Men har som sagt rätt hög fett som proteinhalt. Så inte för mycket i torrfoder mixen. Eller inte för mycket som godis.   
  
Jag kan inget om de vita solrosfröna. Men skillnaden mellan randig och svarta, är att svarta innehåller mer energi och bättre för fåglar på vintern. Så de brukar normalt odlas mer av och därav billigare. Tror det är själva olje/fetthalten som är högre i svarta solrosfrön. Men inte helt hundra. Vet bara det är mer energi.   
Men svarta frön kan ratas av fåglar för att de inte kommer in i skalet eller kvaliteen är dåligt. Att fröna legat för länge osv. Kan bli en risk när det finns för mycket av nått på ett lager. Infon från granngården i Västerås. Själv varit nyfiken på det så jag frågade.

## Comment 4
Author: zickan

Kikade runt lite. Hittade dels denna text  

Solrosfrön är väldigt näringsrika, de innehåller mycket B-vitamin, massor av [e-vitamin](http://www.halsosidorna.se/Evitamin.htm) och mineraler som [fosfor](http://www.halsosidorna.se/Fosfor.htm),[järn](http://www.halsosidorna.se/Jarn.htm), [kalium](http://www.halsosidorna.se/Kalium.htm), [kalcium](http://www.halsosidorna.se/Kalcium.htm), [magnesium](http://www.halsosidorna.se/Magnesium.htm) och [zink](http://www.halsosidorna.se/Zink.htm).

​

Dessvärre innehåller solrosfrön även betydligt mer [Omega-6](http://www.halsosidorna.se/Fett.htm#Omega-6) än Omega-3 vilket inte är bra, läs mer under [Omega-3](http://www.halsosidorna.se/Fett.htm#Omega-3). Undvik därför för mycket solrosolja! det samma gäller tistelolja!  
  
Hittar inga direkta källor. Men lite fakta nån skrivit om solrosfrön. Verkar som det är skillnad på vilken typ av solrosplanta de kommer ifrån. Om det är fröer planerade efter att få olja eller mat typ.   
http://www.dslifestyles.net/yPk6bOqR.html

## Comment 5
Author: bonnierat

Tack för infon allihopa